Waarom ik niet meer zonder mijn sporthorloge kan

Ik ben nu iets meer dan een jaar de trotse eigenares van een Polar M200 sporthorloge. Behalve om te gaan lopen gebruik ik het ook als activity tracker in ’t algemeen. Ik had het nooit gedacht toen ik het begon te gebruiken in december 2016 maar vandaag kan ik echt niet meer zonder mijn sporthorloge.Meer lezen over “Waarom ik niet meer zonder mijn sporthorloge kan”

Lopende zaken

Het is lang geleden dat ik nog eens over lopen geblogd heb. Shame on me, ik ben nochtans nog een even grote running junkie als een paar maanden geleden. De hele winter lang ben ik lekker blijven lopen (check mijn Strava), zij het iets minder fanatiek dan in de zomer. Dat is wellicht ook deMeer lezen over “Lopende zaken”

De not-so-fit-girl (of toch wél?) tag

Ik kreeg onlangs deze leuke tag door van Lien. Ik zag hem ook al opduiken bij Heleen en Anneke. Ik ben graag en veel bezig met een gezonde levensstijl, healthy food, voldoende bewegen… Ik ga mezelf niet snel een ‘fitgirl’ noemen maar waarschijnlijk ben ik er wel eentje. Volgens dit artikel is een fitgirl namelijkMeer lezen over “De not-so-fit-girl (of toch wél?) tag”

Lopen in de winter: mijn essentials

’t Is winter! Niet mijn favoriete seizoen maar dat wil niet zeggen dat ik de hele tijd binnen zit, integendeel. Loopjes in de winterkou kunnen zoveel deugd doen. Met de juiste kledij en accessoires kan ik er ten volle van genieten. Benieuwd naar mijn 10 winter essentials om te gaan lopen? 1. Run light: eenMeer lezen over “Lopen in de winter: mijn essentials”

Waarom ik zo veel en zo graag loop

Waarom loop ik zoveel? Simpel: omdat het mij gelukkig maakt. Tijdens en na het lopen voel ik me supergoed, en het uitkijken naar een looptoertje is ook zalig. Lopen is een verslaving geworden die deel uitmaakt van mijn levensstijl. Ik loop ook om mijn goeie conditie te behouden en om nog vele jaren in topvormMeer lezen over “Waarom ik zo veel en zo graag loop”