Tag Archief: Muziek

#lopentrut: mijn marathon playlist

04 woensdag jul 2018

Posted by in Uncategorized

≈ 12 reacties

Tags

, , , ,

Onlangs liep ik mijn eerste marathon. Hoe leuk dat was, daar heb ik het al uitgebreid over gehad. Ik loop altijd met muziek. Tijdens korte loopjes (max. 30 min) en morning runs (dan kan ik soms gewoon genieten van de geluiden van de wereld die langzaam ontwaakt) doe ik het soms eens zonder maar anders zit er altijd muziek in mijn oren. Tijdens de marathon was dat niet anders – 42 km lang alleen met mijn eigen rare gedachten, dat overleef ik niet! In deze post deel ik mijn marathon playlist. Ik heb soms een ietwat speciale muzieksmaak (#sorrynotsorry) maar wie weet haal je er wel toffe nummers uit voor tijdens je eigen runs!





Efkes vooraf: ik had een playlist samengesteld van 9 uur. Ik was op het ergste voorbereid 😉 Nee, eigenlijk kon ik gewoon niet goed kiezen welke liedjes er allemaal in moesten komen… En ik heb soms ook geen zin in een bepaald nummer dus ik spoel vaak eens door. Het hangt echt af van mijn stemming van het moment. 


Doordat ik de marathon heel intens beleefd heb en op een bepaald stuk echt afgezien heb (& dus niet vree helder meer kon nadenken), herinner ik me niet meer 100% welke nummers ik allemaal gehoord heb. Maar ik kan het me toch nog vrij goed voor de geest halen (ik heb een goed geheugen!). Dus hier volgt een overzichtje, in willekeurige volgorde.

  1. Intro (The XX): dit was wel degelijk het eerste nummer. Ik zette het op toen ik aan de start stond, ik had het heel bewust daarvoor uitgekozen. Geeft zoveel energie, dat nummer!
  2. Wake Up (Arcade Fire): die ‘oooooooooooh’ is de max om mee te zingen tijdens het lopen. Al kijken mijn medelopers dan soms wel efkes raar op maar daar trek ik me niks van aan. Because why should I?
  3. I Took A Pill In Ibiza (Mike Posner)
  4. Dream Universe (CM): wat vette retro marina-beats kunnen wonderen doen om de loopsnelheid op te drijven. Zeker eens proberen!
  5. Particula (Major Lazer): een van mijn favo summer songs van ’t moment. Kwam eigenlijk al uit in de winter en het gaf mij toen altijd een zonnig gevoel op donkere winterdagen. Zalig nummer!
  6. Closing Time (Semisonic)
  7. Bullit (Watermatt): staat al 4 jaar non-stop op mijn running playlist, sinds het uitkwam. Ik denk dat dat het enige nummer is dat er nooit is af gezwierd voor efkes. Ik geraak dat maar niet beu!
  8. Everything Now (Arcade Fire)
  9. Turn The Tide (Sylver)
  10. Tonight (Danny Byrd & Netsky)
  11. I Want Your Soul (Armand Van Helden)
  12. Rigor Mortis (Flesh & Bones): voor moest je ’t nog niet doorhebben, ik heb een boon voor dikke bette beats 🙂
  13. The Road Goes On Forever (High Contrast): staat ook al lang op mijn playlist maar voor de marathon was het wel erg toepasselijk. Want soms leek er echt wel geen einde aan te komen 😉
  14. All That Matters (Kölsch)
  15. The Sound Of The Big Babou (Laurent Garnier)
  16. Shit Towne (Live): dit nummer hoorde ik (zeer toevallig) tijdens mijn ‘moeilijk momentje’ van 35 tot 40 km. Ook  toepasselijk dus want ik heb toen echt wel gedacht: fuck this shit, hoe lang gaat dat hier nog duren jong? 😉
  17. Allright (Red Carpet): ‘It’s gonna be allright’ door je oortjes horen geeft altijd veel moed. Zeker als ge 42 km aan ’t lopen zijt.
  18. Hall Of Fame (The Script): dit nummer geeft mij altijd een beetje een heroïsch gevoel. Ik weet wel dat ik door te lopen niet in de ‘Hall of Fame’ ga terechtkomen maar het is toch altijd een persoonlijke overwinning voor mezelf.
  19. Run Run Run Run Run (School Is Cool): de propere verwoording van LOPEN TRUT! 🙂 
  20. Trophy Wall (School Is Cool)
  21. Boys (Sabrina): neen, ik schaam mij daar niet voor. Da’s gewoon een heerlijk nummer 🙂
  22. Tell Me What It Takes (Soulsister)
  23. What Do You Mean? (Justin Bieber)
  24. Layla (De Kreuners)
  25. Everybody’s Free (Baz Luhrmann): mijn all time favorite song. Zo schoon, zoveel wijsheid, zo inspirerend. Heeft mij al op verschillende momenten in mijn leven kracht gegeven en uit de put gehaald als ik erin zat.
  26. Walls (Kings of Leon): hoorde ik op het moment dat mijn halve marathon erop zat en toen ik dacht: ‘en dan begint nu het echte werk’.
  27. Bring Me To Life (Evanescence): ik ben geen fan van dat genre normaal maar dit heb ik altijd graag gehoord!
  28. London Rain (Heather Nova)
  29. I Need Lovin’ (Amery): er zit een soort sambabal-geluid in het refrein en ik betrap mezelf erop dat ik tijdens het lopen altijd mee gesticuleer met mijn handen 🙂
  30. Please Forgive Me (David Gray)
  31. Titanium (David Guetta & Sia): omdat ik mij tijdens het lopen toch altijd zeer sterk voel.
  32. Opus (Eric Prydz)
  33. Jubel (Klingande)
  34. Crazy (Lost Frequencies): omdat je toch een beetje zot in je kop moet zijn om een marathon te lopen. Goed zot, welteverstaan. Crazy is not a crime, it makes me happy!
  35. Oooh Aah Just A Little Bit (Gina G): insert dienen emoji van dienen aap met zijn handjes voor zijn oogskes :-p
  36. Eye Of The Tiger (Survivor): power song van de bovenste plank!
  37. Warmth (Bastille)
  38. Free Fallin’ (Tom Petty)
  39. Time After Time (Cyndi Lauper): dit hoorde ik tijdens mijn ‘mentaal zwart gat’ van km 30 tot 35. Kwam toen heel goed van pas, kan je je wel voorstellen.
  40. Judy (Douglas Firs): idem dito
  41. Blauw (The Scene): idem
  42. Goud (Bazart)
  43. What Lovers Do (Marron 5 & ZSA)
  44. Sugar (Maroon 5)
  45. Intoxicated (Martin Solveig & GTA): een blijvertje op mijn playlist. Zo’n nummer dat ik niet beu geraak! 
  46. Don’t Be So Shy (Imany)
  47. Wegue Wegue (Buraka Som Sistema)
  48. Runaway (Galantis): tja, dat moést er gewoon op hé
  49. Be My Lover (La Bouche): ge zijt een 90s kid of ge zijt het niet hé!
  50. For You (Liam Payne & Rita Ora)
  51. Paris (The Chainsmokers)
  52. Dancing With Tears In My Eyes (Ultravox)
  53. Struggle For Pleasure (Minimalistixx): dit hoorde ik ergens rond 38 km. Ik was toen echt niet in de mood voor die boenkende marina-beat maar ik had geen fut om het te verzetten. Daardoor gaat dat nummer mij nu wel voor altijd bijblijven, wordt wellicht een classic op de playlist!
  54. Have A Little Faith In Me (John Hiatt): een van mijn mama haar lievelingsnummers dus verdient hier zeker ook een plaats.
  55. Be Right There (Diplo & Sleepy Tom)
  56. Trouble (Shampoo)
  57. The Rebel (Yves Deruyter): yes!
  58. Bette Davis Eyes (Kim Carnes)
  59. Waste A Moment (Kings of Leon)
  60. Italian Fireflies (Black Strobe)
  61. The Middle (Zedd)
  62. Lucky Man (The Verve): of lucky woman, zo voelde ik mij – op uitzondering van die paar lastige kilometers – de hele marathon lang. Lopen maakt me echt gelukkig!
  63. Tyson vs. Douglas (The Killers): grote Killers fan hier!
  64. Les Djinns (Trentemoller)
  65. Rebel Rebel (David Bowie)
  66. Say Yeah (X-Session)
  67. Halo (Beyoncé): een nummer dat heel wat heroïek en girl power bevat, vind ik. Dus ook dit moést erop!
  68. Wonderwall (Oasis)
  69. Shot At The Night (The Killers)
  70. Nothing To Find (The War On Drugs): een band die bekend staat om vele ‘ooooeeeehs’ en ‘aaaaaahs’ en dat is ideaal tijdens het lopen!
  71. Love Me Like You Do (Ellie Goulding): dit was het voorlaatste nummer, ik hoorde het toen ik de finish al kon ruiken. Zalig moment!
  72. Quarter Past Midnight (Bastille): het nummer was ongeveer in de helft toen ik de Markt van Torhout op liep richting finish. Ik heb mijn ipod dan gestopt omdat ik wilde genieten van het applaus 🙂 Het was toen 23u41 dus nog geen ‘quarter past midnight’… al was dat eigenlijk wel een beetje de eindtijd die ik in gedachten had. Opnieuw zo’n nummer dat ik voor altijd aan deze herinnering ga linken!

Ziezo dat was ze, marathon playlist van deze looptrut! Wat vind je ervan? Staan er nummer op waarmee jij ook gaat lopen?


Love, Josie xo

Rhythm is a runner

29 donderdag jun 2017

Posted by in Uncategorized

≈ 7 reacties

Tags

, , , , , , ,

Zoals jullie weten, kan ik niet lopen zonder muziek. Lopen is mijn uitlaatklep, mijn ultieme ontspanning, dé manier om mijn hoofd leeg te maken. Muziek helpt me daarbij. Het zorgt ervoor dat ik extra energie krijg tijdens het hardlopen. Mijn ergste nachtmerrie is dat mijn ipod (ja, ik loop nog met zo’n prehistorisch shuffle-ding, maar wél in flashy goud) platvalt tijdens het lopen. Been there, done that en ik kan je verzekeren dat ik als een donderwolk mijn loopje heb afgewerkt. Ik refresh af en toe mijn playlist en ik deel graag mijn favorietjes van ’t moment met jullie!



Op de playlist staan wel honderden nummers maar ik beperk me tot 25 leuke songs, die ik gemakkelijkheidshalve in 5 passende categorieën heb ingedeeld.


FEEL GOOD

  • Run up – Major Lazer: een op en top loopnummer, wat mij betreft moet elke loper dit op zijn/haar playlist staan hebben!
  • Everything now – Arcade Fire: I just loooove dat Abba-gevoel in combinatie met de typische AF-sound.
  • Let’s get it started: ideaal om uit de startblokken te geraken, of voor als het eens wat minder vlot gaat onderweg.
  • Keep on moving – Five: mijn levensmotto, of toch een van de vele.
  • Shake ya tailfeather – Nelly & P. Diddy: als ik dit hoor, beeld ik me in dat ik met pluimen in mijn gat aan ’t lopen ben. Instant happiness 🙂

ROCK IT

  • Radioactive – Imagine Dragons
  • Know your enemy – Green Day
  • Boulevard of broken dreams – Green Day: niet dat ik zo’n Green Day fan ben, het is louter toeval dat ik op die twee nummers graag hardloop.
  • The fixer – Pearl Jam: een song vol energie!
  • What’s my age again – Blink 182: heerlijk om mee te zingen (en me niks aan te trekken van de vreemde blikken die ik hierdoor krijg van voorbijgangers, haha)

DANCE DANCE DANCE

  • Gold dust – Galantis: eigenlijk alles van Galantis, ik ben superfan van de Zweden! Dit nummer is eigenlijk mijn all-time favorite (duust hartjes!!!!)
  • Only one – Sigala & Digital Farm Animals: Sigala maakt altijd happy opzwepende deuntjes, waarop ik graag mijn beentjes in beweging breng.
  • Places – Martin Solveig: want ik ben een Solveig-fan van het eerste uur.
  • I hear you calling – DJ Licious: ook een zalig meezingertje, dit.
  • Bullit – Watermatt: staat er al een 3-tal jaar op, een onverslijtbare dansplaat.

OLDIES GOLDIES

  • Bette Davis Eyes – Kim Carnes: nostalgiiiiiieeeee!!!
  • Tarzan boy – Baltimora: het zijn die leeuwenkreetjes die het ‘m doen!
  • Trouble – Shampoo
  • Cose della vita – Eros Ramazzotti: doet me aan mijn kindertijd denken, mama luisterde er veel naar en ik sta versteld hoeveel van Eros zijn nummers ik kan meezingen. 
  • Love changes everything – Climie Fisher: want soms, héél soms, ben ik een melig vrouwmens 😉

DE SCHAAMTE VOORBIJ

  • Verdammt Ich lieb dich – Matthias Reim: ein bisschen Deutsch mit Haare auf, das habe Ich so gerne!! 😀
  • Luv U more – DJ Paul Elstak: ideaal om in trance te geraken…
  • How much is the fish – Scooter: want diep vanbinnen horen we dit toch allemaal graag, right?
  • Cha cha slide – DJ Casper: just.dont.ask.
  • Wild dances – Ruslana: euhmmm…
Wat zijn jullie favoriete loopnummers van ’t moment? Feel free to share, ik kan altijd verse inspiratie gebruiken!


Enneuh… keep on running, lieve lezers! 🙂


Love, Josie xo

Running // Rustige loopmuziek

13 dinsdag sep 2016

Posted by in Uncategorized

≈ 5 reacties

Tags

, ,

Jullie weten intussen dat ik altijd loop met muziek. En wie mij goed kent, weet dat het in 98% van de gevallen up-tempo nummers zijn met een flinke beat erin. Dance, techno, house, trance, elektro – tijdens het lopen kan je me het best vergelijken met een op hol geslagen discotheek. En daar is helemaal niks mis mee 🙂 Mijn favoriet loopnummer is al een tijdje You & I van Galantis en ik ben me er terdege van bewust dat dat voor veel mensen gewoon 4 minuten oorverdovend lawijt is. Dat sommige mensen spontaan beginnen twijfelen aan mijn muzieksmaak wanneer ze bladeren door mijn running playlist op mijn ipod, daar kan ik ook in komen… Maar toch staan er ook rustige nummers op, die mij op één of andere manier veel power en motivatie geven om te lopen. Dus bij deze deel ik graag mijn 15 favoriete rustige loopnummers met jullie. Aan sommige nummers is een klein verhaal verbonden…





  1. Wires – Athlete: de zanger schreef dit nummer voor/over zijn prematuur geboren dochter. Ik leerde het kennen in de periode na mijn miskraam (hoewel het al in 2005 werd uitgebracht) en het pakte me toen enorm. Het is een triestig nummer maar merkwaardig genoeg geeft het mij altijd veel moed en scherpt het mijn doorzettingsvermogen aan.
  2. Pure Shores – All Saints
  3. Red Eyes – The War On Drugs
  4. Rebellion (Lies) – Arcade Fire: wegens een van mijn favoriete nummers ooit tout court. WAT EEN NUMMER – meer moet/kan ik daar eigenlijk niet over zeggen.
  5. Is There A Ghost – Band of Horses
  6. Leipzig – Balthazar
  7. Everybody’s Free (To Wear Sunscreen) – Baz Luhrman: eigenlijk is dit meer een monoloog dan een nummer, muzikaal stelt het niet zoveel voor… Maar de tekst (een geniaal verwerkte sample) is magistraal en zit boordevol wijsheid. Ik luister er heel vaak naar, zowel op leuke als op moeilijke momenten. Wie me vorige week maandag hoorde op Studio Brussel tijdens “De collega’s kiezen de platen”, kon dit nummer toen ook al beluisteren.
  8. Les Djinns – Djuma Sounsystem & Trentemoller
  9. Honor – Theme from The Pacific: ik heb de serie nooit bekeken maar toen ik voor de begrafenis van Pieterjans oma vorig jaar passende muziek aan het zoeken was, kwam ik dit nummer tegen. Tijdens de begrafenis werd het niet gebruikt maar sindsdien staat het wel op mijn ipod. Ik vind het iets heroïsch hebben, ideaal voor tijdens het lopen.
  10. Ophelia – The Lumineers
  11. November Rain – Guns ’n Roses: ook dit nummer passeerde toevallig de revue op de radio ergens in november 2015, in de weken na mijn miskraam. Het was toen zeer toepasselijk want ik ging door een donkere, moeilijke periode én het was november én het regende toen veel. Ik liep toen erg veel en heb het dan op mijn running playlist gezet. Ik heb regelmatig al eens tranen in de ogen gekregen tijdens het lopen door dit nummer, maar wonderwel geeft me dat enorm veel kracht om door te bijten en mijn hoofd niet te laten hangen.
  12. Conrad – Ben Howard
  13. Free – Rudimental & Emeli Sande: een nummer met heel veel betekenis voor mij. Het gaat (volgens mij dan toch) over jezelf zijn, doen wat je graag doet en je niet al te veel aantrekken van wat anderen van je denken. Een lofzang op de vrijheid: ik vind dat magnifiek schoon.
  14. Solsbury Hill – Peter Gabriel
  15. Wish You Were Here – Pink Floyd: wanneer ik naar dit nummer luister, denk ik altijd aan mijn papa. Niet dat hij de grootste Pink Floyd fan ooit was, maar het is gewoon door de mooie tekst, denk ik. Ik denk dan hoe trots hij wel op me zou zijn, moest hij zien wat ik vandaag allemaal verwezenlijkt heb op verschillende vlakken. Dat geeft me een goed gevoel, ik word er zeker niet triestig van. It makes me wanna run faster!



Luisteren jullie het liefst naar up-tempo of rustige muziek tijdens het lopen? Wat zijn jullie favoriete rustige loopnummers?

Love, Josie xo

Girl Power

03 woensdag feb 2016

Posted by in Uncategorized

≈ 9 reacties

Tags

, ,

Toen ik
onlangs bekende dat ik mega-excited ben door het nieuws dat de Spice Girls een
reünie plannen, dat mijn ogen nog altijd beginnen te fonkelen wanneer ik
terugdenk aan them good old days toen Def Dames Dope hoog in de hitparade
stond, en dat ik er een K3-fascinatie op nahoud, dacht ik: waarom eens niet
mijn favoriete girl bands op een rijtje zetten?


Bij deze presenteer ik jullie hier mijn top 5 van
wijvengroepen, met mijn favoriete song er telkens bij alsook een kleine
verantwoording waarom ik zo fan was/ben (voor zover ik me daarvoor überhaupt
moet verantwoorden):
Def Dames Dope
Nog voor de girl power werd gebombardeerd tot hype, maakten
de megacoole marina’s van DDD begin jaren ’90 uiterst dansbare en meezingbare
popliedjes. Ik was toen nog maar 10 jaar, maar ik begreep al heel goed wat ze
zongen. Zeker als het ging over Don’t be
silly en Put a condom on your willy 🙂 Hun beste nummer vind
ik Ain’t Nothing To It uit 1993. Met dit nummer – met schitterende
lyrics als Hey hey hey hey shadada doobie
doobie – geraakte de formatie rond de felgebekte zussen Axana en Larissa op
één in de hitparade, en volledig terecht! Hun samenwerking met Eddy Wally vond
ik ook formidabel. Axana zagen we trouwens onlangs terug als choreografe bij K3
Zoekt K3, en een lezeres wist mij te vertellen dat de gezusters vandaag de dag
samen spekken verkopen op de markt in Westerlo. Behalve dat ze een beetje
volumineuzer geworden zijn qua omvang, zijn ze eigenlijk niet veel veranderd
vind ik 🙂


Misschien moet ik maar eens naar Westerlo afzakken om hen te
vragen of ze eens een reünie willen houden? Of misschien kunnen ze het
voorprogramma verzorgen van…
The Spice Girls
1996 betekende een mijlpaal in de geschiedenis van de girl power en dat kwam door deze vijf losgeslagen Britse meiden. Ik herinner mij nog heel goed de zomer dat ze
“Wannabe” uitbrachten. Ik was toen 13 en keek veel naar MTV. Dat nummer maakte
mij supervrolijk en ik kon maar niet genoeg krijgen van die clip in dat hotel!
Mijn favoriet nummer van de Spice Girls is “Who Do You Think You Are” uit 1997, een aanstekelijk liedje
met een kleurrijke clip. Ik kon met het meest vereenzelvigen met Baby Spice (al
was ik bijlange zo schattig niet als de blonde Emma Bunton). Bij momenten wou
ik ook wel eens de Posh van den hoop zijn, hoewel die rol mij niet echt afging 😉 En ik was stikjaloers
op de foot kick die Sporty Spice
altijd in de camera mikte. Vandaag de dag is Sporty Mel C trouwens de spice
girl met wie ik het meest gemeen heb, denk ik, al paradeer ik niet met ontblote buik 😉


Wat die reünie betreft, kan ik alleen maar zeggen: Yes, please! Ook al zullen
we het zonder Victoria moeten stellen. Wie gaat met me mee kijken wanneer het
zover is? 🙂
All Saints
Na de Spice Girls kregen we een hele resem girls bands op
ons bord, waaronder veel flauwe afkooksels. Bij All Saints was dat niet het geval:
die waren totaal anders, vond ik. De clip van hun debuut “Never Ever”, die ik
wel honderden keren bekeken heb op MTV, maakte veel indruk op mij. Vraag me
niet waarom, al zat het feit dat de meisjes er in baggy broeken en strakke
blote buiken rondliepen misschien wel voor iets tussen. Dat was redelijk nieuw
in die tijd, terwijl er vandaag niemand meer raar opkijkt als Miley Cyrus
halfnaakt staat te twerken on stage. Hun beste nummer, dat tevens een van mijn
favoriete liedjes aller tijden is, is ongetwijfeld “Pure Shores” uit 2000, de soundtrack van de film The Beach.
Echt een zalig nummer. 


Helaas maakten de bandleden veel ruzie en zo was het
snel gedaan met de mooie liedjes… Leuk weetje: de groep draaide rond de knappe
zussen Nicole en Natalie Appleton, die blijkbaar allebei een voorliefde hadden
voor Liams. Want Nicole trouwde met Liam Gallagher van Oasis, en Natalie rijgde
de ruige Liam Howlett van The Prodigy aan haar degen. Op de vraag of ze vandaag
nog samen zijn, moet ik helaas het antwoord schuldig blijven 🙂

Destiny’s Child
Rond de eeuwwisseling had ik efkes een kortstondige R&B-periode. Ik was toen fan van Destiny’s Child. Dat was vooral onder invloed van een vriendin die graag naar R&B en hiphop luisterde en toen zelfs dreadlocks had – als ze dit leest, zal ze wel weten dat het over haar gaat. Ik droeg toen zelf ook een broek van Carhartt terwijl mij dat eigenlijk totaal niet stond 😉 Ik kende hun album “The Writing’s On The Wall” van voor naar achter. “Bills Bills Bills” vond ik de max maar “Bug A Boo” was toch mijn absolute favoriet. 


Ik was vooral fan van Destiny’s Child in de beginjaren, want in de periode van “Survivor”, “Bootylicious” en Queen Bee die een beetje te veel capsones begon te krijgen, vond ik het maar niks meer. Maar omdat ik dus effectief alle teksten van dat ene album uit mijn hoofd kende, vind ik dat de groep hier wel een plekje verdient 🙂
Haim
Girls bands zijn niet louter een fenomeen van de jaren ’90. Dat
bewijst het trio Haim, dat vandaag met verve de girl power in muziekland
vertegenwoordigt. Nicole, Este en Alana zijn drie mooie zussen uit sunny LA die
leuke indiepop/rocknummers maken. Hoe leuk moet dat niet zijn, samen met je
zussen muziek kunnen maken? Als je Haim niet kent, luister dan eens naar “If I Could Change Your Mind” en je zal (hopelijk) begrijpen
waarom ik zoveel bewondering koester voor deze zingende zussen.



Waren mee in de running maar hebben het net niet gehaald: Atomic Kitten (“Right Now”), TLC (“Scrubs”), En Vogue (“Don’t Let Go”) en K3 (“10.000 Luchtballonnen”).

Wat zijn/waren jullie favoriete meidengroepen? Zijn er girl bands die ik hier schandelijk over het hoofd zie?

Love, Josie xo

Whatsup

19 zaterdag dec 2015

Posted by in Uncategorized

≈ 9 reacties

Tags

, , , , , , , , , , , , , , ,

Het is tijd voor nog eens een “Whatsupke”, want ik wil jullie veel vertellen maar het valt niet allemaal onder één specifieke noemer onder te brengen. So here we go!





Een leuk adresje dat ik heb ontdekt:
Ik ging kerstshoppen bij Gift Box door Wander & Co x Gaspard in Gent. Deze 2 webshops hebben hun krachten gebundeld in een pop-up shop, waar je nog tot eind december terecht kan voor mooie Scandinavisch getinte items voor je interieur, voor kindjes, voor eender wat eigenlijk 🙂 Het is een klein, supergezellig winkeltje en ik heb er een paar wijze cadeautjes gevonden. Echt de moeite waard! Je vindt Gift Box in de Bennesteeg 12 in Gent. Het is open van dinsdag tot zondag van 10u tot 18u. Check zeker ook eens de Facebookpagina want er worden leuke workshops georganiseerd!
(foto door Kelly Steenlandt)

En nog eentje, om te eten:
Ik ging lunchen met vriendinnen bij Romain Roquette op de Nederkouter in Gent. Het is een hippe saladbar waar ze naar eigen zeggen “salades naar een hoger niveau tillen”. En dat klopt, want de Casbah Delight salade die ik at, was superlekker. Vers, gezond en “anders dan anders”, echt iets voor mij dus. Vree wijs!


Wat ik lees:
Ik ben nog steeds bezig in “Woesten”. Ik ben eraan begonnen begin november, ik ben nogal een trage lezer. Maar ik ben er bijna en hij zal wel uit geraken tegen dat het jaar om is! Ik vind het een heel goed boek. Niet echt een verhaal waar je happy van wordt, maar erg meeslepend en mooi geschreven. Volledig terecht dat Kris Van Steenberge er de debuutprijs voor gekregen heeft. Daarna zou ik graag “Bird Box” lezen van Josh Malerman. Ik las op Kelly’s blog dat zij hier helemaal ondersteboven van was. Ik heb het op mijn christmas wishlist gezet dus ik hoop stiekem dat ik het op kerstavond onder de kerstboom in ontvangst kan nemen 🙂

Waar ik naar luister:
Dezer dagen luister ik heel graag naar Music For Life op de radio. Akkoord, soms is het allemaal een beetje veel van happy-happy-joy-joy, maar het is toch vooral hartverwarmend om te horen wat mensen allemaal doen voor het goede doel. En er worden leuke plaatjes aangevraagd! Ik wil ook graag nog eentje aanvragen, maar ik ben er nog niet uit welk nummer het zal worden… Ik twijfel tussen deze, deze en deze. Een dancetrack waar ik momenteel trouwens zot van ben, is deze van Diplo ft. Sleepy Tom:


Een beetje marina, maar ik vind het een zalig nummer! Een beetje marina is trouwens best oké vind ik 🙂

Waar ik enorm naar uitkijk:
Er zijn veel dingen waar ik naar uitkijk hoor, maar momenteel heb ik veel zin in maandagavond want dan ga ik na het werk in Brugge mee lopen met de Warmathon voor Music For Life. Ik heb al beelden gezien van in Leuven vandaag en het ziet er echt tof uit! Van lopen gesproken, ik heb me vanavond trouwens ingeschreven voor dé sportieve uitdaging van 2016: ik loop de Great Breweries 25K op 5 juni. Het zal  afzien worden, maar ik zie het volledig zitten. Ik heb een trainingsschema aangevraagd via Energy Lab, en mezelf kennende zal ik zeker voldoende discipline hebben om het te volgen en de uitdaging tot een goed einde te brengen. Pieterjan gaat met mij mee lopen, zodat ik weer wat “mental support” heb. Of zou het zijn om de biertjes te degusteren die op het parcours worden aangeboden? 🙂



In aanloop naar die 25K ga ik ook af en toe eens wat “core training” inlassen hier thuis. Dit zijn een reeks oefeningen om de romp (rug, buik en bekken) sterker te maken, wat mijn looptrainingen alleen maar ten goede zal komen. Ik denk wel dat ik al over een vrij stevige core beschik want ik heb sterke buikspieren en een goeie rug, maar het kan zeker nog beter!

Waar ik heel blij mee was:
Met de 2 limited edition “Winter Fairytales” blauwe potten die ik kreeg van Nivea. Er zijn 4 “collector’s item” potten beschikbaar die versierd zijn met lieve, vertederende tekeningen van de avonturen van Leo, zijn zus Lia en hun vriendjes Konijn en Elfje. Je kan de verhaaltjes hier downloaden. De crème is ideaal voor op Emil zijn nachttafeltje, om voor het slapengaan nog een toefje Nivea op zijn snoet aan te brengen. En ik zal maar al toegeven dat ik één van de potten ook al op mijn eigen nachtkastje gezet heb, voor mijn eigen snoetje voor het slapengaan. Dat mag toch hé? 🙂 


Emil was trouwens ook heel blij met zijn cadeautje van Nivea. Zijn lievelingsknuffels zijn trouwens 2 kleine konijntjes, zoals die op de rechtse pot 🙂 Maar het lukte mij écht niet om hem rustig te laten poseren met de potten in zijn pollen…


Lots of love,
Josie xo