Running // Lopen met de Polar M200

Ik loop sinds begin 2014 met een GPS-loophorloge. Na bijna 3 jaar met mijn Garmin Forerunner, een ideaal instapmodel, was het tijd voor een sporthorloge met iets meer functionaliteiten. Zo komt het dat ik sinds december 2016 de trotse eigenares ben van de nieuwe Polar M200, een waterdicht GPS-sporthorloge met optische hartslagmeting en 24/7 activityMeer lezen over “Running // Lopen met de Polar M200”

Be Yourself + Giveaway

Misschien hebben jullie het al ergens zien circuleren: eerder deze week lanceerde ik mijn nieuw logo van mijn bedrijf Text Fairy. Mijn nieuwe stijl weerspiegelt volledig wie ik ben en hoe ik werk: ik sta voor professionele en nauwkeurige dienstverlening met een speels kantje. Ik ben trots op mezelf, ik durf daar sans gĂȘne voorMeer lezen over “Be Yourself + Giveaway”

Running // 5 redenen om een conditietest af te nemen bij Energy Lab

Vandaag ging ik langs bij Energy Lab in Gent voor een conditietest. Ik sport heel veel en ik weet dat ik over een zeer goeie conditie beschik – als je een halve marathon loopt in 1:48 mag je dat wel zeggen denk ik. Maar ik wilde graag weten wat mijn zwaktes zijn en hoe ikMeer lezen over “Running // 5 redenen om een conditietest af te nemen bij Energy Lab”

Recept // Verdraaid Gezond met My Vegetable

Onlangs mocht ik een nieuw keukenspeeltje in huis nemen, dat luistert naar de naam My Vegetable. Het is een elektrische spiraalsnijder van het merk Domo waarmee ik voortaan de meeste harde groente- en fruitsoorten (courgette, wortel, rode biet, raap, pompoen, zoete aardappel, appel, peer, meloen,…) omtover tot lekkere spaghetti, tagliatelle of cappellini… Je kan de “gespiralizeerde”Meer lezen over “Recept // Verdraaid Gezond met My Vegetable”