Tags

, , , , , , , , , , , , , , , , ,

Ik kreeg
onlangs deze leuke tag door van
Lien. Ik zag hem ook al opduiken bij Heleen en Anneke. Ik ben graag en veel bezig met een gezonde
levensstijl, healthy food, voldoende bewegen… Ik ga mezelf niet snel een
‘fitgirl’ noemen maar waarschijnlijk ben ik er wel eentje. Volgens
dit artikel is een fitgirl namelijk iemand die
streeft naar de beste versie van zichzelf, zowel fysiek als mentaal.
 In die
omschrijving kan ik me goed vinden, ik ben trots op mijn levensstijl! Maar denk
nu niet dat ik het altijd doe ‘volgens het boekje’ en dat ik nooit eens zondig
of zo. Net daar gaat het over in deze tag!


Wat is je favoriete taart?
Vroeger
stond flan brésilienne met stip op één. In mijn kindertijd was dat de taart die
ik altijd vroeg voor mijn verjaardag. Op vakantie in de USA maakt ik kennis met
smeuïge cheesecake, sindsdien ook een van mijn favorieten. Sinds ik lactose
vermijd, is taart begrijpelijkerwijze nogal een issue. Gelukkig zijn er mensen
als
Madam Bakster
die de lekkerste plantaardige taarten maken, die er bovendien nog eens
supermooi uitzien. Dus neen, ik heb echt niet het gevoel dat ik iets mis op gebied van taarten.
Met de fiets of met de auto door de regen?
Met de
auto, definitely. Ik fiets graag als
het droog en bij voorkeur zonnig is. Van fietsen in de regen word ik echter
mottig en slechtgezind, zeker omdat er dan meestal ook veel wind is (en dat
haat ik zo mogelijk nog meer dan regen). Te voet gaan door de regen is geen
probleem, dan neem ik mijn paraplu mee of trek ik een regenjas aan. Maar bij
regenweer is met de fiets ergens naartoe gaan echt een no go voor deze fitgirl.
Wat is je ontbijt op zondag?
Ik ontbijt
op zondag met havermout (+plantaardige melk + topping van zaden/noten/pindakaas/tahin)
en fruit, zoals elke andere dag. Ik vind dat het lekkerste ontbijt en het geeft
me veel energie. Dus op zondag hoeft dat niet verschillend te zijn! Soms ga ik eens
ergens ontbijten of brunchen op zondag. Dan eet ik natuurlijk iets anders, maar
thuis doe ik het niet zo fancy schmancy.
Als je alles zou kunnen eten zonder je
gezondheid in gevaar te brengen, wat zou je dan elke dag eten?
Dan zou ik
wellicht veel pizza, spaghetti en pasta eten want dat eet ik toch wel heel
graag. Een ook chocolade en kaastaart. Allemaal zaken waar ik nu een beetje mee
oplet gezien mijn lactose-intolerantie. Maar
zoals ik al schreef, er zijn voldoende alternatieven en
ik heb niet het gevoel dat ik veel mis. Het heeft trouwens geen zin
om erover te ‘janken’, ik kan/mag die dingen perfect eten maar dan moet ik de
buikpijn erbij nemen en ik kies er nu eenmaal voor om dat niét te doen.


Wat was je lievelingskost als kind? Nog altijd
zo?
Ik at heel
graag de spaghetti en lasagne van mijn mama. Dat is nog altijd zo, al eet ik
het niet vaak meer omdat ik niet meer bij mama woon uiteraard. Maar als ik bij haar ga eten en er staat lasagne op het
menu, dan is mijn dag meteen goed! Sowieso vind ik alles wat mijn mama
klaarmaakt superlekker. Dat is typisch zeker? Hoewel ik twijfel of Emil dat ook
vindt over mijn kookkunsten, haha.
Wat is je favoriete gerecht uit een pakje?
Misschien
ga je me nu saai beginnen vinden maar ik eet zelden/nooit uit een pakje. Als ik
dan toch iets moet noemen dat voorverpakt is, kies ik voor de
Vegetarische Kipstuckjes van de Vegetarische Slager. Die eet ik soms ‘uit het vuistje’. Maar een ongezonde gewoonte kan je dat
bezwaarlijk noemen…
Hoe pimp je je koffie?
Alweer een
saai antwoord: ik drink geen koffie… Ik vind het niet lekker en als ik het dan
toch eens drink (bv. in Rome omdat ik vond dat ik daar toch zeker eens zo’n
echte megastraffe Italiaanse koffie moést drinken) heb ik de uren daarna
gegarandeerd maagpijn. Dus no coffee for
me
!


Cava of champagne?
Ik drink
zelden alcohol omdat ik het niet zo lekker vind. Als ik dan toch een aperitief
drink, kies ik meestal voor een goed glas wijn. Of een lekker glas champagne,
dat gaat er ook wel in, veel liever dan cava! Cava heeft vaak een zurige smaak, vind ik…
Netflixen of Youtuben?
Ik heb een
Netflix abonnement en kijk geregeld naar een serie of een film. Maar ik ben niet zo’n binge watcher, ik kijk slechts een paar avondjes per week. Een heuse
Netflix-marathon is niet aan mij besteed. Misschien dat ik dat wel zou doen als
ik ziek ben maar ik ben bijna nooit ziek… Naar Youtube kijk ik nooit.
Wat is je favoriete fastfood keten?
Zoals je
van een echte fitgirl kan verwachten: voor mij geen Quick, McDo of Pizza Hut.
Als ik dan toch eens voor fastfood ga, geef mij dan maar The Foodmaker of Exki.
Je bent een Belg. Waar ligt de beste frituur?
Ik ben niet
zo’n frietfanaat maar ik weet wél dat de beste frituur van Brugge De Bosrand zou zijn en dat ‘t
Frietkotje
aardig in de buurt komt. Dat ligt achter het appartement waar
wij vroeger woonden en PJ ging er toen heel graag (en veel, haha). Wat ik vooral
leuk vind, zijn de ‘originele’ namen van veel frituren, dus niet het zoveelste ‘Friet-uurtje’
maar bijvoorbeeld Boem
Patat
of Joe
Le Snacky
😊


Hotelontbijt of high
tea?
High tea
heb ik nog nooit gedaan maar het spreekt me niet zo aan omdat ik er spontaan
visioenen over suikerindigesties van krijg… Geef mij maar het hotelontbijt,
meestal is dat dik oké en is er voldoende keuze voor elk type eter. Doorgaans hou
ik het op hotel bij fruit, brood, ontbijtgranen en yoghurt. Al die gerechten met eieren,
spek en dergelijke lust ik niet graag en ik krijg dat sowieso niet door mijn
keel ’s morgens.
All you can eat sushi
of all you can eat pizza?
Geen fan
van sushi hier dus kom hier met dat unlimited
pizzabuffet!
Wat is je favo chill
outfit?
Een joggingbroek,
een comfy sweater en pantoffels in de winter. Ik ben zo iemand die, als ze van
ergens thuiskomt, zo snel mogelijk naar boven holt om zich in haar comfy pants hullen. Please tell
me I’m not the only one!


Wat is je favo comfort food als je ziek bent?
Als ik ziek
ben, heb ik meestal niet zo’n denderende eetlust. Ik eet dan het liefst van al
(soja)yoghurt en fruit, zeer lichte dingen… Gelukkig ben ik zelden ziek!
Wat is de meest smerige groente?
Dat is een
moeilijke… Ik kan niet meteen op een groente komen die ik niét lust. Vroeger,
als kind, gruwde ik van andijvie en schorseneren. Vandaag eet ik eigenlijk
alles van groenten graag. 
Drink je frisdrank?
Neen. Vroeger
dronk ik veel light frisdrank, tot ik besefte dat dat in feit bijna even
ongezond is als ‘gewone’ frisdrank. Ik ben ermee gestopt en ik voel me veel
beter zonder. Ik heb er ook geen behoefte meer aan. Soms drink ik wel nog een
Schweppes Agrum Zero of een Cola Zero, bv. als ik op een feestje ben. Wat ik
ook graag eens drink, is Tönissteiner of Bionina limonade.
Wat vond je vroeger van turnen op school?
Ik had er
zeker geen afkeer van maar het was ook niet mijn favoriete vak. Ik was een fit
kind en haalde goede punten voor L.O. maar ik was nog niet zo gebeten door
sport als nu. De turnles gebruikte ik vaak als babbelmomentje met mijn
vriendinnen, als ik het me goed herinner
😉
Wat zijn je favo sporten?
Lopen staat
met stip op één. Ik zwem ook graag (gewoon schoolslag, crawl kan ik niet maar
ik zou het ooit wel willen leren) en ik kan enorm genieten van een wandeling
(alleen of in gezelschap).
Hoeveel stappen zet je gemiddeld per dag?
Ik heb een
stappenteller en probeer zeker aan mijn 100% te komen elke dag. Dat staat
gelijk aan 10.000 stappen. Op dagen dat ik ga lopen (of een andere sport doe) zit ik daar snel aan. Op andere dagen kost het me wat meer moeite, omdat ik veel
zit voor mijn werk. Ik probeer dan ‘creatief’ te zijn om toch aan mijn
dagelijkse dosis stappen te geraken, bv. door Emil te voet af te halen op
school, mijn wagen een eindje verder te parkeren dan mijn bestemming etc. Ik
vind het wel belangrijk om elke dag voldoende te bewegen, het is goed voor body
én mind. Ik kan mijn activity tracker echt niet meer missen!


Wat staat er op het menu in de hemel?

Als ik ooit
in de hemel geraak (of iets wat erop lijkt) dan hoop ik dat Pieterjan er ook is
zodat hij verse pizza voor mij kan maken. Dat staat hier thuis regelmatig
op het menu en it tastes like heaven!

Conclusie: ik eet graag gezond en ik ben misschien een beetje saai omdat ik weinig ongezonde gewoontes heb… Maar ik geniet van alles wat ik eet en doe en ik voel me goed, en dat is volgens mij wat telt! I’m a very happy fitgirl!

Ook zin om mee te doen met deze tag? Doe gerust en laat zeker het linkje weten hieronder!

Love, Josie xo